Jula er rett rundt hjørnet, og det trenger ikke være like lett for alle. 

Enkelte barn og unge opplever at ferietid og tid med familien og sine nærmeste, verken er trivelig eller trygt. Andre føler seg ensomme, selv om de er sammen med familien. I år blir jula kanskje ekstra spesiell, siden store selskaper blir avlyst, og vi kommer til å møte færre mennesker enn vanlig utenfor husstanden.

Hvis du skulle trenge noen å snakke med, er vi i skolehelsetjenesten og på helsestasjon for ungdom tilgjengelige alle hverdager i jula:

23. desember: 08.00 til 16.00
28. desember: 09.00 til 14.00
29. desember: 09.00 til 14.00
30. desember: 09.00 til 14.00

Vi kan nås på mobil 95177542.

Fra 4. januar er vi tilbake som vanlig.

Hvis du som barn eller ungdom trenger hjelp eller noen å snakke med utover dette, er det andre du kan kontakte. Her er en liste over chatter og telefoner vi anbefaler deg:

SnakkLitt - telefon: 22040499, chat: www.snakklitt.no (en tjeneste for deg som bare trenger noen å snakke litt med)
Mental Helse Ungdom - telefon: 116 132, chat: www.mentalhelseungdom.no (for deg som har vonde tanker eller sliter psykisk på annen måte)
Si det med ord - chat: www.sidetmedord.no (for deg som vil dele tanker og følelser med andre brukere, eller ansatte veiledere)
Alarmtelefonen for barn og unge - telefon: 116 111, chat: www.116111.no (for deg som ikke har det trygt hjemme)
Barnevernsvakta - telefon: 90287037